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指導実績20,000人のべ17,000時間の指導ノウハウをDVDに凝縮!!

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まずはメキメキ上達した方々の声をお聞きください

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DVDは東京バレーボールアカデミーが自信を持ってお伝えできる内容を凝縮しておりますが、万が一「上達した実感が全く無い」等、内容にご不満がありましたら、商品到着より60日以内であればご購入金額を全額返金させて頂いております。
(※ 詳細は商品ページにてご確認ください)

「見るだけで上達」「こっそり上達」をスローガンに バレーボール上達を支援する夢のDVDが遂に完成!

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このDVDは「観るだけで上達」をコンセプトに制作しておりますが、「買っただけで上達」する訳ではございません。
ご購入後、60日間はDVD収録内容をじっくりとお試しください。

DVDは東京バレーボールアカデミーが自信を持ってお伝えできる内容を凝縮しておりますが、万が一「上達した実感が全く無い」等、内容にご不満がありましたら、ご購入金額を全額返金させて頂いております。
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あなたの目標に合わせた収録内容を選ぶ事が可能です

よくあるご質問

どんな動画が収録されていますか?
個人の上達に特化した指導方法を元に、「普段の練習で上手くなる」ことを分かりやすく解説しています。いつも取り組んでいる練習中に思い出すことで効率的に上達できるように収録・解説しています。
部活の指導をしています。指導者も参考になりますか?
もちろんです。個人技術を向上させたい指導者の方にはうってつけです。
中学生の部活生でも理解できますか?
はい。理解も実践もまったく問題なく取り組んでいただけるように分かりやすく解説しています。
どれくらいの時間で上手くなりますか?
人にもよりますが、コンスタントに練習できる環境であればすぐ実感できます。
個人指導だと普段の練習と何が違うんですか?
個人指導専門だと、個人個人に応じた最適な上達方法を指導に取り入れています。2万人の指導経験から作られた内容なので、極力いろんな方のケースの方に当てはまるように収録されています。
どんな人が参考に出来る内容ですか?
チームに所属している方、練習に定期的に参加している方向けの内容です。いつもの練習で自分にとって何が大事なのか、どうすれば上手くなるのかを見つけてもらえるようになっています。
かなり下手で初心者の私でも役に立ちますか?
はい。初心者の方でも分かりやすく、実践しやすいように作られています。
何年かぶりにママさんバレーで再開しました。実践できますか?
はい。個人指導では同じようなママさんプレーヤーも多く、そのノウハウを元に収録しております。
特別な練習や一人でやる練習は必要ですか?
必要ありません。いつもの練習時間で動画の内容を思い出せれば大丈夫です。
失敗する理由を知ると、なぜ上手くなれるんですか?
病気と同じように、原因が分かればどうすれば良いのか分かります。良い例だけでは上手くなるのが難しいのはそのためです。今回はそれを自分に当てはめて理解してもらえるように作られています。

あなたはもっと効率的に上達できます

はじめまして。東京バレーボールアカデミーの斎藤です。

今でこそ指導者として個人指導を行っていますが、私はすごくバレーボールが下手くそでした。
オーバーパスは指で突いて弾いてしまったり、スパイクは手首や指先に当たってしまってミート出来なかったり・・・。
そんなプレーのやり方や基礎を教えてもらう機会も無いまま中学から大学まで部活をやり、社会人ではクラブチームでバレーボールを楽しんでいました。
上手いチームメートに「どうやったらそんな風にできるのか?」と聞いてみても、先輩にアドバイスしてもらっても、上手く出来る事なく学生生活が終わってしまいました。その頃の自分は、対人パスも上手く出来なくて嫌だったのを覚えています。自分が打つ番になると、相手がレシーブできるところに打つことすら満足に出来なかったからです・・・
指導者がいない、説明されても分からない、挙句には見て学べと言われ・・・というもどかしさを良く覚えています。

社会人になり部活時代に上手く出来なかった悔しさから、練習前に少し早く行って自主練するようになりました。その自主練ではある「考え方」を思いつき、それを取り入れて練習してみるようになりました。そうするとオーバーハンドパスの手首を活かした柔らかいボールの出し方や、ドライブ回転がキレイにかかったミートの方法をすごく簡単に理解でき、すぐに実践できるようになりました。
その結果、学生時代は一度も出られなかった全国大会にも行くことが出来ました。全国に行くチームに混ざって練習や試合が出来た事がすごく嬉しかったし、下手でコンプレックスの有った自分にとってその思い出は今でも大切な宝物です。

自主練で取り組んだ考え方というのは、自分自身が理系出身ということを活かした「力学的な考え方」をすることです。機械工学の修士課程を修了したので、理屈でバレーボールを考えてみよう!と思ったのがきっかけでした。
力の伝わり方はどうなっているのか、どうやれば効率的にボールや身体をコントロールできるのか・・・上手いプレーヤーを見て、ボールの動きを見て、身体の動かし方を考える。
それを繰り返しすることで、週1回10分の自主練と1時間半のチームの練習で出来る事がめちゃくちゃ増えていきました。14年目で初めて「上手くなる実感」を知り、めちゃくちゃ楽しかったです。

その経験から生まれたのが「個人指導専門スクール 東京バレーボールアカデミー」です。2010年の開校以来、今では指導方法もかなり確立されてきました。東京に来なくてもその指導を知ってもらうことが出来るように作られたのが、このレッスンDVDシリーズです。私のように、どうしたら上手くなれるのか分からない!と悩んでいる人に少しでもそのトンネルを抜けるきっかけになれば嬉しいです。

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